健康のために推奨される歩数は一日8,000歩です。
一ヶ月間、みんなで意識して8,000歩/日の習慣を身に着けましょう。
一日平均8,000歩を達成した人には、抽選で豪華賞品(JTB旅行券、アマゾンギフト券)も当たります!
ウォーキングチャレンジは、ヘルシーキャンパス京都ネットワークが開催するイベントです。
京都市内の大学だけでなく、企業・団体・市民の方にも参加いただいています。
昨年からは、全国大学保健管理協会の協力の協力をいただき、京都以外の地域からも多くの大学に参加していただいています。
現在、ウォーキングチャレンジ実施期間中です!(ウォーキング期間は11月の1ヵ月間です)
詳細は以下HPをご覧ください。